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"Bouger Âgé" sport et santé !

20.12.2017

Un programme gratuit de 6 mois d'activités physiques douces et de suivi nutritionnel à destination des seniors âgés inactifs et non sportifs de plus de 60 ans et à leurs aidants.

Pour démarrer l'année 2018 en bonne santé, le service municipal des sports, à travers le Comité départemental des offices municipaux des sports 13 et la Métropole Aix-Marseille Provence, a mis en place le programme "Bouger Âgé" sur la ville pour les plus de 60 ans.

Elaboré pour favoriser la mobilité et l'autonomie des seniors, ce programme entièrement gratuit proposera des activités physiques douces et un suivi nutritionnel pour les seniors âgés inactifs et non sportifs.

La première rencontre est organisée le vendredi 12 janvier 2018, de 13h30 à 16h30, à la salle annexe, rue Paul Lombard à Port de Bouc.

Pour s'inscrire, c'est très simple ! Rapprochez-vous du centre social de votre quartier ou contactez le CCAS de Port de Bouc ou encore le Pôle Infos Seniors du Pays de Martigues.

Les séances auront lieu tous les vendredis, du 19 janvier au 22 juin 2018 (hors vacances scolaires), à la salle Annexe rue Paul Lombard, de 13h45 à 15h45.

CONTACTS :

*CS Jacques Brel : 0442065985 - centresocialbrel@wanadoo.fr;  CS Nelson Mandela : 0442400561 - cs.nelson-mandela@wanadoo.fr; CS Lucia Tichadou : 0442064633 - asec740@orange.fr; CS Fabien Menot : 0442062506 - fabienmenot@orange.fr ou secteurfamilles@orange.fr.

*CCAS de Port de Bouc : 0442406512; Pôle Infos Seniors Pays de Martigues : 0442411847.